勉強 2012/01/22 スポーツ現場についての勉強会 またまた勉強会に参加してきました。 ずっと前に申し込んでいたので直前まですっかりと忘れていました。スケジュール帳には『勉強会』という予定と時間と場所が記されているだけ・・・。 なんの勉強会でしょ？と思って行ってみたら、スポーツ現場でのトレーナー活動系の勉強会でした。中でもコンディショニングと動作指導についての話が主でした。現場で活躍している人がどんな感じで活動しているか紹介してくれる感じですね。 各スポーツのフォームや練習内容などの専門的なところは監督やコーチの方が精通しているので下手に首を突っ込まないようにして、コンディショニング担当側からは、身体機能のアンバランスを評価して体に無理のかからない動き方や、全体的なトレーニングのバランスについて選手や監督、コーチにアドバイスすることが大切ですね。 勉強会の中ではコアトレーニングがちょこちょことでてきていました。やはり大切&流行りですね。 トレーニングやコンディショニングの方法論に関する情報はあふれるように巷に存在しますが、運動学や解剖学が当たり前のように理解できていないと選手個々に合ったアドバイスはできませんね。 テーマになっていたスポーツはすべて野球だったのですが、当然その他のスポーツにも応用可能なアイデアがいっぱいでした。 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR" dc:identifier="http://positivewellness.or-hell.com/%E5%8B%89%E5%BC%B7/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AE%E5%8B%89%E5%BC%B7%E4%BC%9A" /> -->
