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今週は泊りがけで東京にお邪魔していました。
今週は各地で雪に関するニュースがにぎわっていたようですが、東京もそのうちのひとつ。 東京に向かうにつれて辺りは雪景色に。 
東京では観光という観光はしなかったのですが、、話題のタニタ食堂に行ってみたり、 
中野で飲みに行ったりして楽しかったです。 
特に中野で飲みに行ったメンバーはイギリス以来だったので楽しかったです♪イギリスってことで2次会はイングリッシュ（アイリッシュ？）パブへ。久々にパイントのギネスを飲みました。それにしても日本で1パイントのギネスを飲むと高いですね（汗） 
お忙しい中集まってくれたみなさん、ありがとうございました。 あっ、ちなみに東京に行った名目は一応「勉強」です。 昼間はちゃんと勉強してましたよ。 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 
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またまた勉強会に参加してきました。
ずっと前に申し込んでいたので直前まですっかりと忘れていました。スケジュール帳には『勉強会』という予定と時間と場所が記されているだけ・・・。 なんの勉強会でしょ？と思って行ってみたら、スポーツ現場でのトレーナー活動系の勉強会でした。中でもコンディショニングと動作指導についての話が主でした。現場で活躍している人がどんな感じで活動しているか紹介してくれる感じですね。 各スポーツのフォームや練習内容などの専門的なところは監督やコーチの方が精通しているので下手に首を突っ込まないようにして、コンディショニング担当側からは、身体機能のアンバランスを評価して体に無理のかからない動き方や、全体的なトレーニングのバランスについて選手や監督、コーチにアドバイスすることが大切ですね。 勉強会の中ではコアトレーニングがちょこちょことでてきていました。やはり大切&流行りですね。 トレーニングやコンディショニングの方法論に関する情報はあふれるように巷に存在しますが、運動学や解剖学が当たり前のように理解できていないと選手個々に合ったアドバイスはできませんね。 テーマになっていたスポーツはすべて野球だったのですが、当然その他のスポーツにも応用可能なアイデアがいっぱいでした。 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。
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先日の心電図に引き続き、今回は心不全についての話を聞いてきました。
症状や運動時の注意点などは最低限知っておかないといけない知識で、要チェックしていましたが、その他のエコーやBNPの値についてはお医者さんの話がちょっと難しすぎたのと、自分の業務にはあまり関係ない部分が多い気がして消化不良ですね（笑） コツコツと少しずつ理解を進めていくことが大切ですね。 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。
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