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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

そろそろランニングでも・・・

今年に入って(っていうか寒くなってから)、全くと言っていいほど走っていません(笑)



そろそろ走り出そうかなぁと思っているのですが、やっぱり寒いとモチベーションが上がりませんねぇ。。。


昨年末に初心者向けのランニングシューズも新調した上に、カスタムインソールも持っているので足元は準備万端なんですが。。。



しばらくは屋内のトレッドミルでもいいので運動しようかな。





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