未選択 2012/02/21 クロールを練習中。 昨年からちょこちょこと泳いでいるのですが、昔のようには体力がない・・・ ってことで、本を読みながらきれいに泳ぐように心がけています。 昔はひらすら泳いでいて、あまりフォームを気にしたことはなかったですからね。 体力がなくなった分、技術でカバーしてやろうって魂胆です。 手のかき方も昔はS字が主流だったのに、今はストレートプルが主流になっていたりと、スポーツ科学が発達するにつれて、フォームも変わっているようですね。 こないだ見たテレビでは腰を沈めながら泳ぐという理論が取り上げられていたりと、考えながら泳ぐと奥が深いですね。 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR" dc:identifier="http://positivewellness.or-hell.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%92%E7%B7%B4%E7%BF%92%E4%B8%AD%E3%80%82" /> -->
