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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

セルフプロデュース

 
最近ワールドカップの事ばかり書いてますが、それもそのはず、サッカーばかり見てて全然勉強していません・・・(笑)
 
そのかわりトレーニングは継続してます。とりあえず自分が自分のパーソナルトレーナーとして自分をプロデュース。なんかよくわからない文章になってしまいましたが、順調に上り調子です。体型も体脂肪を維持しながら少しずつ体重アップを実現しています。
 
ワールドカップの影響で運動のモチベーションもかなりアップ。反面、勉強は全くですが・・・。
 
 
明日はイングランド対ドイツ。
 
パブに行きます。
 
その前にいまからパブで韓国戦を応援してきます。
 


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