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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

体脂肪が・・・

 
最近忙しくってあまりトレーニングはしていなかったんですが、久しぶりに体脂肪を測ってみたらなんと9.5%・・・。
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このままイチロー並みの体脂肪に到達するか!?
 
ただ痩せただけでないことを願います。。。


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