未選択 2011/10/11 秋の朝ランニング 運動の秋！ってことで先週末に山に早朝トレイルランニングにいってきました。 10月の早朝にしてはかなり暖かくて気分爽快。 黄金の稲穂の間を抜けて、坂道を登っていきます。 そして走り続けること数十分（山道に入ってからはほとんど歩いていたようなもんですが…）。見晴らしのいいちょっとした休憩ポイントに到着したところでランニング終了。 帰りは脇道にそれて探検しながら下山。スズメバチ&連れが真っ黒のスタイルという危険な組み合わせにちょっとドキドキしながらも道に迷う事もなく無事に下山。登りとは別の場所に下りてしまいましたが・・・。 秋の晴天も稲穂も山からの良い景色もみれたし、かなり楽しかったです。今後も継続していこうかな。 そうそう、パンダもみました（笑 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR 携帯アフィリエイト 健康に関する情報ならこちらからどうぞ。 PR" dc:identifier="http://positivewellness.or-hell.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E7%A7%8B%E3%81%AE%E6%9C%9D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0" /> -->
