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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

自分のランニング時の足圧をチェックしてもらいました。

たまたま行ったスポーツ用品店でアディダスがフットスキャンというイベントをやっていたので自分の足をチェックしてもらいました。


まぁ、要するにアディダスのスポーツシューズの促販会だったわけですけどね。



で、自分のランニング時の足圧と足圧中心の軌跡がこのとおり。
ランニング時の足圧と足圧中心の軌跡


ハイアーチ気味な足圧ですねぇ。ふつうはもっと中足部の接地面積が広いのですが・・・


走行時の足圧中心の軌跡はやや外側を通っていますが、まずまずな感じ。


ってことで、自分に合う靴はニュートラルでもオーバーでもいいみたい。後はその靴の目的によって靴の種類を選べばいいと。その他、いろいろといろんなサイズの靴を履き比べたり、クッションの硬さ選びの目安を聞いたりして有意義な促販会でした。何も買わなかったけど(笑)


次回ランニングシューズを買うときはアディダスですね。




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