昨年、日本で大ヒットしていた『体温を上げると健康になる 』をとうとうゲット！








 

 

去年からずっと欲しかったんですが、ロンドンで買うと2倍以上の値段がかかるんで尻込みしてたんですよね。

 

先日、よい機会に恵まれて数ポンドで購入。と、いうことでバスの移動中などのスキマ時間を使って読んでいます。

 

読みやすいし、興味深いことがいっぱい書かれているのですぐに読み終えそうです。自分のダイエット論とも意見が一致していて心強い限りです。さらにストレスの影響などの話も興味深く、自分の持っている疑問を解決する糸口にもなりそう…。

 

 

また読み終わった後にでも、もうちょっと詳しく紹介します。

 

健康が気になる人やダイエットしたい人に是非おススメです。