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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

腰痛の近況

先日から痛めている腰痛ですが、痛み方が変化してきています。



初めは痛くて伸ばせないけど前にかがむと楽だったのに、今は伸ばすのは少し楽になっているものの、前にかがめても痛くなってしまいました・・・。



2次的な痛みも混じってきているんでしょうか??





しかもSLRテストやラセーグテストが陽性に・・・(汗)



椎間板ヘルニア???





う~ん、複雑ですね。ってな感じで良くなったようで実は悪いままってな感じです。



まだまっすぐ寝れるようになっただけQOLは向上していますね(笑)






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