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positive well-being

大阪北摂地区で活動しているボディコンディショニングスペースの日記。オーダーメイドのインソールも作成しています。

『痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ』

大阪にある島田病院の院長の著書です。この島田病院はスポーツ整形外科が有名で、多くのプロスポーツ選手をはじめ、トップレベルのアマチュア選手やスポーツ愛好家などが受診しています。



そんな多くの経験をもとに、効果的な治療方針とは何かという事が書かれています。コンセプトはいちいち書かなくても『痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ』という本のタイトルをみればすぐに分かりますね(笑)




専門的な医学知識を解説しているというよりは、著者の経験をもとに、間近に試合があるなどといったのんびりしていられない患者さんたちとの向き合い方が書かれている印象の方が強く残りました。



読んでいてなるほどなーっと思う事も多かったです。



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