positive well-being

2024/11/22

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またまた勉強会に参加してきました。

ずっと前に申し込んでいたので直前まですっかりと忘れていました。スケジュール帳には『勉強会』という予定と時間と場所が記されているだけ・・・。

なんの勉強会でしょ？と思って行ってみたら、スポーツ現場でのトレーナー活動系の勉強会でした。中でもコンディショニングと動作指導についての話が主でした。現場で活躍している人がどんな感じで活動しているか紹介してくれる感じですね。

各スポーツのフォームや練習内容などの専門的なところは監督やコーチの方が精通しているので下手に首を突っ込まないようにして、コンディショニング担当側からは、身体機能のアンバランスを評価して体に無理のかからない動き方や、全体的なトレーニングのバランスについて選手や監督、コーチにアドバイスすることが大切ですね。

勉強会の中ではコアトレーニングがちょこちょことでてきていました。やはり大切&流行りですね。

トレーニングやコンディショニングの方法論に関する情報はあふれるように巷に存在しますが、運動学や解剖学が当たり前のように理解できていないと選手個々に合ったアドバイスはできませんね。

テーマになっていたスポーツはすべて野球だったのですが、当然その他のスポーツにも応用可能なアイデアがいっぱいでした。

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心電図の次は心不全について

先日の心電図に引き続き、今回は心不全についての話を聞いてきました。

症状や運動時の注意点などは最低限知っておかないといけない知識で、要チェックしていましたが、その他のエコーやBNPの値についてはお医者さんの話がちょっと難しすぎたのと、自分の業務にはあまり関係ない部分が多い気がして消化不良ですね（笑）

コツコツと少しずつ理解を進めていくことが大切ですね。

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心電図

心電図についての勉強会に参加してきました。

心電図は心臓の電気信号の伝わり方を紙に記録したものなんですが、測定する向き等によって波形が変わるので複雑です。

今回は正常な心電図の波形の解説と代表的な波形の異常についての話。電気信号の伝わり方と心臓に向かってどの位置から測定しているかの位置関係をイメージすると理解しやすいそうですが・・・、

普段全くと言っていいほど心電図を見る機会なんて来ないでしょうし、すぐに忘れちゃうでしょうねぇ（笑）

普段馴染みのない事に関することを耳にすると、ちょっと勉強した気になりますね（笑

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